Дякую за корисну інформацію! А скажіть будь ласка як на вашу думку Кажуть багато що там є кислоти, вроді (фолієвої) що погано впливає на організм. Що йогого потрібно замочувати на 8 годин? Але чи будуть вітамін після замочування? Дякую зарання якщо дасте відповідь 🤗
його можна замочити, щоб він краще засвоювався. Думаю то не про фолієву кислоту говорили, в рослинах є інша кислота,яка заважає засвоєнню мікроелементів, але її не стільки багато в насінні льону, щоб було критично
Який термін зберігання перемеленого насіння льону? На багатьох сайтах рекомендують перемелювати насіння безпосередньо перед вживанням, в зв’язку з реакцією кисню з поліненасиченими кислотами. Яка Ваша думка згідно досвіду вживання? Дякую.
Льон має багато корисних властивостей і в тому числі є джерелом поліненасичених жирних кислот. Якщо є можливість то звичайно краще перемелювати прямо перед вживанням, якщо немає то молоти небагато на декілька днів і закривати ємність кришкою. В моєму відео я роблюбільше акцент на очисні та протизапальні властивості льону, бо не вважаю його достатнім джерелом поліненасичених жирних кислот. Для цього краще вживати омегу 3 на базі риби
Дякую вам! І скажіть ще раз будь ласка нащот виразок це дійсно правда 🤗 і чи дійсно ваш тато не сидів на дієті? В мене теж проблеми з дванадцятипаловою адже ми вам вірим🤗 Ато доктора таке приписують що вмерти можна нічого пошті не їсти і таблетки такі що ужас! А при дуоденіті можна вживати так льон?
поняття дієти, яку прописують в Укарїні в мого тата не було. Ми йому коригували харчування на правильне. ЦЕ дуже відрізняється столу № 1, який рекомендують. Льон можна вживати і при дуодентіті. Можете записатись до мене на консультацію, я сертифікований дієтолог у Франції
Дякую , достатньо чітко, пізнавално пояснюєте.
Дуже дякую 👍🏻👍🏻👍🏻 Надзвичайно корисна інформація 💙💛
Лен потрібно молотити перед вживанням ,інакше втрачає частину корисного
в ідеалі так
Дуже дякую за інформацію,гарна доця,у тата.Я також як ваш батько люблю їсти цибулю часник,жарене,а тепер мушу трохи менше вживати,почну приймати льон
Дякую за корисну інформацію!
А скажіть будь ласка як на вашу думку
Кажуть багато що там є кислоти, вроді (фолієвої) що погано впливає на організм. Що йогого потрібно замочувати на 8 годин?
Але чи будуть вітамін після замочування?
Дякую зарання якщо дасте відповідь 🤗
@Lyudmyla Le Morvan дякую
Фітінова!
Я просто забула
його можна замочити, щоб він краще засвоювався. Думаю то не про фолієву кислоту говорили, в рослинах є інша кислота,яка заважає засвоєнню мікроелементів, але її не стільки багато в насінні льону, щоб було критично
Дякую!
Здравствуйте, хочу уточнить 3 раза в день?🌹
лише зранку
Які протипоказання?
Який термін зберігання перемеленого насіння льону? На багатьох сайтах рекомендують перемелювати насіння безпосередньо перед вживанням, в зв’язку з реакцією кисню з поліненасиченими кислотами. Яка Ваша думка згідно досвіду вживання? Дякую.
Х
Льон має багато корисних властивостей і в тому числі є джерелом поліненасичених жирних кислот. Якщо є можливість то звичайно краще перемелювати прямо перед вживанням, якщо немає то молоти небагато на декілька днів і закривати ємність кришкою. В моєму відео я роблюбільше акцент на
очисні та протизапальні властивості льону, бо не вважаю його достатнім джерелом поліненасичених жирних кислот. Для цього краще вживати омегу 3 на базі риби
Дякую вам!
І скажіть ще раз будь ласка нащот виразок це дійсно правда 🤗 і чи дійсно ваш тато не сидів на дієті?
В мене теж проблеми з дванадцятипаловою адже ми вам вірим🤗
Ато доктора таке приписують що вмерти можна нічого пошті не їсти і таблетки такі що ужас!
А при дуоденіті можна вживати так льон?
поняття дієти, яку прописують в Укарїні в мого тата не було. Ми йому коригували харчування на правильне. ЦЕ дуже відрізняється столу № 1, який рекомендують. Льон можна вживати і при дуодентіті. Можете записатись до мене на консультацію, я сертифікований дієтолог у Франції
Для того, щоб схуднути, як потрібно пити льон? які пропорції
щоб схуднути мало пити льон, треба ще відкоригувати харчування
А запивати льон лимонною водою можна?
Я рекомендувала краще запивати звичайною водою
Скажіть будь- ласка. Ви кальцій ще п'єте? Бачила про це ваше відео. Який саме ви кальцій п'єте, як ви відноситесь до кальцію з яічної шкарлупи?
@TheMykhaylo напишіть мені на пошту, я Вам вишлю посилання. mylalemorvan@gmail.com
@Lyudmyla Le Morvan можете надіслати посилання де ви купляєте вітаміни онлайн чи Ви в аптеці купляєте?
@Надя ЗАПІСОЦЬКА так, лиш там не віт А а його попередник, мультикаротин, з якого в печінці синтезується
@Надя ЗАПІСОЦЬКА так :) теж від Нутрілайт
@Lyudmyla Le Morvan дякую. Скажіть будь_ ласка. А вітамін с також цієї фірми ви ьерете
Вітаю, ви молодець ,заходьте в гості
а якщо нема чим перемолоти льон тоді як бути як пити його щоб мати вітаміни
замочіть на півгодини в воді кмінтаної температури і спробуйте потім гарно пережувати ;)
Уменя.растройство
Кишечника.можно.пременчть
Лен
А ви по професії медик ?
Цього року завершую навчання на дієтолога у Франції. Дієтологи вважаються у Франції парамедиками
Навіщо ці розмови що він їв лишне ні кому не потрібно
Дівчино ви так нудно розповідається як що поява,ються недобре думки і тяне в сон